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Trousse pharmacie vacances : ce qu’il faut savoir

Trousse pharmacie vacances : ce qu’il faut savoir

 

Nous avons vu comment préparer sa valise camping de façon optimale : une des choses à ne pas oublier, que l’on parte entre amis, à deux ou en famille, c’est bien une trousse pharmacie vacances ! En effet, même s’il n’existe pas de kit de secours type, il est toujours bon d’avoir quelques astuces et quelques produits basiques de première nécessité sur soi.
N’hésitez pas à partager avec nous vos astuces camping pour votre trousse pharmacie vacances.

 

Trousse pharmacie vacances : les bases

 

Bien sûr, votre trousse pharmacie vacances dépendra surtout de votre destination pour les vacances, la durée de votre séjour, les problèmes particuliers de santé que vous ou vos enfants, conjoints et amis peuvent avoir, etc…
Evidemment, si vous partez en mobil-home dans un camping 5 étoiles ou en tente pour faire du camping sauvage, vous n’emporterez pas les même choses : mais dans un cas comme dans l’autre, mieux vaut être paré pour avoir au moins le minimum !

Votre trousse pharmacie vacances de base :

  • Un thermomètre (électronique, c’est toujours plus pratique)
  • Une paire de ciseaux et des compresses stériles pour les petits bobos
  • Une pince à épiler (jamais à l’abri d’une écharde !)
  • Du sérum physiologique (pour des poussières dans l’oeil par exemple)
  • Une solution désinfectante et des pansements
  • Un médicament contre les douleurs : paracétamol, ibuprofène ou aspirine (selon vos allergies et celles de vos enfants).
  • Des cotons

Trousse pharmacie vacances : Les conseils utiles

 

Si vous partez au bord de la mer, n’oubliez pas de mettre dans votre trousse pharmacie vacances :

De l’écran total adapté à votre peau et à celle de vos enfants
De la Biafine en cas de brûlures (Attention : il est nécessaire de consulter un médecin si plus de 4% de votre surface corporelle présente des brûlures)
Des lunettes de soleil dont le filtre UV est adapté à l’endroit dans lequel vous passez vos vacances
Des pansements spécial ampoules (avec la chaleur, certaines chaussures peuvent heurter les pieds)

Quelques conseils utiles pour votre trousse pharmacie vacances :

Pour une brûlure, faites couler de l’eau froide à 30 centimètres de la blessure.
Pour une piqure de guêpe, (attention il faut être courageux), effleurez-la avec une allumette : la chaleur enlève l’effet du venin.
En cas de saignement de nez, penchez la tête en avant (votre menton doit toucher votre torse)
Pour une entorse, avant de sortir votre trousse pharmacie vacances, préférez une éponge au congélateur plutôt que des glaçons (ça ne fondra pas !) et évitez ainsi le développement de l’hématome et les douleurs.
En cas de piqures d’insectes, mettez une goutte d’huile essentielle de Lavande Aspic pour enlever la sensation de démangeaison.

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